Nordic Walking & Walking
Wer möchte nicht bis ins hohe Alter fit bleiben? Wir können euch den richtigen Stockeinsatz für das Nordic Walking-Training zeigen und absolvieren in der einen Stunde rund 5 Kilometer. Das ist Ganzkörpereinsatz! Es geht aber auch ohne Stöcke: alle WalkerInnen sind ebenso herzlich eingeladen, mitzugehen.
Turnus der Treffen:
2 x wöchentlich, jeweils 1 Stunde
Wochentag und Zeit:
dienstags und donnerstags. Im Winter treffen wir uns um 15.00 Uhr !
Treffpunkt:
Baldeneysee, Anleger „Heisingen“ Lanfermannfähre 92
Ansprechpartner:
Wolfrad Rambach ist mobil und per WhatsApp unter 0174 639 1069 oder per Mail WolfRa@onlinehome.de zu erreichen