Skip to content
Seniorennetzwerk Heisingen
  • Wir über uns
  • Gruppenangebote
    • Infotreff
    • Wandern im Essener Süden
    • Spiele
    • Nordic Walking & Walking
    • Kulturelle Unternehmungen
    • Yoga auf dem Stuhl
    • Städtereisen
    • Heisinger Salongespräche
    • Kochen
  • Termine
  • Newsletter
  • Kontakt
    • Impressum
    • Datenschutzerklärung (EU)
    • Haftungsausschluss
    • Cookie-Richtlinie (EU)
  • Links
  • Galerie
  • Search Icon

Seniorennetzwerk Heisingen

Nordic Walking & Walking

Nordic Walking & Walking

Wer möchte nicht bis ins hohe Alter fit bleiben? Wir können euch den richtigen Stockeinsatz für das Nordic Walking-Training zeigen und absolvieren in der einen Stunde rund 5 Kilometer. Das ist Ganzkörpereinsatz! Es geht aber auch ohne Stöcke: alle WalkerInnen sind ebenso herzlich eingeladen, mitzugehen.

Turnus der Treffen:

2 x wöchentlich, jeweils 1 Stunde

Wochentag und Zeit:

dienstags und donnerstags. Im Winter treffen wir uns um 15.30 Uhr

Treffpunkt:

Baldeneysee, Anleger „Heisingen“ Lanfermannfähre 92

Ansprechpartner:

Wolfrad Rambach ist mobil und per WhatsApp unter 0174 639 1069 oder per Mail WolfRa@onlinehome.de zu erreichen

Letzte Beiträge

  • Führung im „Schaudepot“ Ruhrmuseum / Zeche Zollverein am 17.März
  • Nächster Infotreff am Montag 20.03.2023
  • Führung durch die Produktion Bäckerei Peter
  • Nächster Infotreff am Montag, 20.03.2023
  • Parkleuchten in der GRUGA

Archiv

  • Februar 2023
  • Januar 2023
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022

Kategorie

  • Information
  • Termine
  • Uncategorized
© 2023   All Rights Reserved.